Atelier OLO

9h30 à 11h00
Mercredi 22 septembre 2021 (atelier 1) Mercredi 13 octobre 2021 (atelier 2) Mercredi 3 novembre 2021 (atelier 3) Mercredi 1er décembre 2021 (atelier 4)

Gratuit

Accessible aux membres seulement.

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Description

La Fondation Olo et le Carrefour Péri-naissance et familial : Ensemble pour de bonnes habitudes alimentaires chez les familles. Nous vous offrons des ateliers qui innovent dans le partage d’outils et de moyens afin de favoriser l’acquisition de saines habitudes alimentaires. Nos mots d’ordre sont : Bien manger, cuisiner et manger en famille. Une série de 4 activités indépendantes sur différents sujets de la vie quotidienne. Ses ateliers vous permettront de venir chercher de l’information ou des trucs pour faciliter la gestion des repas, des lunchs, des déjeuners et même des collations. Pour que vos repas en famille soient signe de réussite et de bons moments.

Atelier 1 : Collation pour petits bedons.
Composer et offrir des collations complètes et nutritives

Atelier 2 : Économiser temps et argent en cuisine.
Planifier et effectuer les repas de la semaine.

Atelier 3 : Faciliter les repas en famille, quoi faire avec le refus et les crises. Observer les comportements alimentaire chez les enfants, reconnaître les signes et en favoriser les conditions.

Atelier 4: Les repas en famille, plus que du bon temps ensemble!
Cuisiner avec bébé, jeux à la table, comment rendre les repas plus agréables.